Diana López Iriarte

Descubre las milagrosas propiedades del gomasio

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Descubre las milagrosas propiedades del gomasio Se sabe que el exceso de sal es perjudicial para nuestra salud. Sin embargo, para la medicina tradicional china y la ayurvédica, la utilización de sal de buena calidad y en pocas cantidades, juega un papel importantísimo en el equilibrio de nuestro organismo y en muchas de sus funciones. Un buen

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11 alimentos ricos en proteínas vegetales y sus beneficios

Proteínas vegetales: 11 alimentos vegetales ricos en proteínas y sus beneficios

11 alimentos ricos en proteínas vegetales y sus beneficios Las proteínas son esenciales para la formación de nuestro cuerpo. Son macronutrientes que necesitamos para formar y restaurar tejidos, músculos, tendones y células sanguíneas, pero también son indispensables para la síntesis de hormonas, enzimas, anticuerpos y producción de hemoglobina. Nuestra sangre, músculos y órganos están compuestos de

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5 alimentos perjudiciales para el riñón. ¡Evítalos!

5 alimentos perjudiciales para el riñón. ¡Evítalos! Uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo son los riñones y, según la medicina tradicional china, están asociados a la energía del agua. Los riñones rigen nuestro crecimiento, la sexualidad, la fertilidad y la identidad genética. Son la sede de nuestra creatividad. En macrobiótica decimos que son dos puños

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